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相談室(ブログ)
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▼2024年3月
3月26日 講座3死ぬ存在である私たちは、死を見つめることで本当の人生を歩める…量子力学と東洋哲学の接点から
3月21日 量子力学と東洋哲学の接点―講座2「人は九つの世界を揺れ動き安定できない」
3月18日 「崩れない幸せ郷を求めて」 講座1自分を正しく知ることが幸せの第一歩
3月9日 2024年 特別講座「崩れない幸せ郷を求めて」10講座 ―量子力学と東洋哲学の接点―
3月2日 不登校の処方1 私たちはどう生きればよいのか 本当の自分を生きる力を身につける
3月1日 不登校をつくる現代社会 スマホや便利社会が傷つきやさを育てる
▼2024年2月
2月29日 不登校を助長する学校 同質集団が異質を排除し神経過敏や過剰適応を産み出していることに気づいていない
2月26日 自分がいつ死ぬのか?…潜在意識だけが知っている
2月23日 不登校 を産み出す現代の管理化された学校教育制度
2月22日 不登校を730日経験した少年が中学校の生徒指導担当教師になる
2月19日 愛とは人知れず尽くし守ること
2月16日 偏差値や数字に踊らされると、どうなっていくのか
2月15日 病気という人の一部分を診るだけでは病人は治せない 病者という人全体を診るとき病気は根治できる
2月13日 不安はなくならない なぜなら死はいつも私たちの中に棲んでいるから
2月12日 わが子を虐待するのはなぜ? いじめは どうしてなくならないの?
2月11日 要注意!人間性が低下してゆくと、あらゆる病気がはびこる
2月10日 要注意!! 向上心が薄れると、マインドコントロールされやすくなっていく
2月8日 熟睡を妨げるもの…怒り、悲しみなどのストレス、アルコール、暴食、過剰な視覚情報など…
2月7日 うつ 心模様1 こだわり・気が済まない気持ちがつくる心の不調和状態
2月6日 身体は私たちの命を守るために、昼夜休むことなく働いている
2月5日 うつ 心模様② 心の底に抑え込んだ怒りが炭火のようにくすぶっている
2月4日 うつ 心模様③ 無理に無理を重ねた心の悲鳴
2月3日 うつ 心模様④ 反芻思考が気分の低下を誘う
2月3日 うつ 心模様⑤ 抑うつ気分が生きる意欲を奪い 苦しさが存在否定に向かわさせる
2月2日 寝るのが恐怖です。寝付けないことが苦しく夜が怖くなります。(20代男性)
▼2024年1月
1月27日 反芻思考を100%改善する…マインドフルネス認知行動療法を発展させた円融円満療法
1月18日 心の病を改善する…マインドフルネスは仏教医学の現代的展開
1月17日 森田療法は、薬を使わずに神経症(不安症・強迫観念など)を治す治療法
1月15日 3000年以上前から心を探究し続けてきた東洋医学が心の病をよく治す。
▼2023年12月
12月26日 気持ちを人にうまく伝える方法はありますか。(高校2年女性)
12月23日 人間は思い描いた通りの人生を生きる…幸福は傑作作品、不幸は駄作の芸術
12月22日 自己肯定意識を高める生き方③ ―自分らしさを輝かせ周囲を照らす生き方―
12月21日 不登校の多くは無意識から自動操作的に生じる不安に支配されている
12月18日 自己肯定意識を高める生き方2…他者評価に振り回されない生き方。
12月16日 自己肯定意識を高める生き方1…本来の自分を生きる
12月15日 不安は生きていることの証です。誰でも生きている限り不安はあります。
12月13日 人と会うと疲れます。人の中にいると安心できません。(40代女性)
12月9日 生きるとは苦しみのほうが多いのでしょうか。(女子高校生)
12月4日 人の心がわかりません。人の心が分かる方法はありますか。(20歳女性)
12月1日 恩を知り恩に報いる心は美しい人間性のあらわれ。
▼2023年11月
11月30日 自然の恩恵に感謝できる心は、健康の源泉です
11月28日 ギャンブルにのめり込み、止めたいのですが、繰り返してしまいます。止める方法はありますか(30代男性)
11月25日 自分が分からなくなり何をやってもうまくいきません。どうすれば、自分のことがわかりますか?(20代男性)
▼2023年9月
9月29日 人の目が気になり、自由に行動できず苦しいです。どうすれば克服できますか(高1女子)
▼2023年8月
8月22日 母親から虐待され、学校ではいじめに遭い、今もその影におびえています。もう人生を終わりにしたいです。20代女性
▼2023年7月
7月31日 学校にいると人目が気になり、逃げ出したくなります。どうすればよいですか。高校生女子
7月30日 浅い生き方から深い生き方へ…そこに崩れない幸福が築かれてゆく
▼2023年6月
6月30日 人生は適者生存の厳しい戦いです。逃げることが癖になっている人は、人生の敗者になります。それが厳しい自然の道なのです。
6月17日 不登校、ひきこもり、心の不調からの解放は、生きていることの神秘を識ることから始まる
6月2日 引きこもり・発達障害・対人不安等が増加…原因は何なのですか?(人が怖い27歳)
6月1日 カウンセリングと心理療法と精神科の治療の違いを教えてくれますか。(30代男性)
▼2023年5月
5月31日 死にたいという心のささやきに苦しめられています。気になることは来世があるかどうかです。教えてください(中学生女子)
5月30日 メンタルを強くするには、どうすればよいですか(19歳男性)
5月24日 人間の生命は優れた薬の宝庫であり、名医の集まりです
5月17日 医師を信じて20年間苦しむ…医師や専門家を盲信してはいけない
5月16日 意識は1%、99%は無意識。それが人間の心の世界です。
5月11日 不登校や引きこもりは生き続けるためのやむにやまれぬ行動なのです
5月10日 10人に1人が不安障害…自分の心身のからくりを知ることで不安は軽減されます
5月9日 哲学は本当の自分を知る入口であり、深い人生につながります
5月8日 心身の病を好転させるには、どうすればよいのですか…苦しみや痛みに学ぶことです
▼2023年4月
4月29日 不登校児童は、なぜ増加するのか…科学や人間の生活は進歩し豊かになっているにもかかわらず…
4月28日 不登校・ひきこもりの背後に不安が潜んでいます。それを自覚できれば解決に向かいます。
4月26日 感情は意識ではコントロールできない。どんな感情もあるがままに受け入れれば苦しみから解放される。
4月23日 小中の発達障がい8,8%…科学的根拠はなく、不安を煽るだけの誇大広告。
4月21日 心の病の原因はわかっていない。自らを知り、あるがままに生きるとき、心の病は霧が晴れるように消えてゆく。
▼2023年1月
1月31日 人生に意味はありますか。生きることに耐えられません(20歳男性)
1月14日 怒りは、自分も他人も不幸にします。
1月14日 目先の欲に走る生き方は不幸につながります
1月3日 執着は心の自由を奪い、自らを苦しみの世界に導きます
1月1日 心の不調(病)は どうして起きるのですか?
▼2022年12月
12月31日 人生の意味を問い続けた宮沢賢治の生き方に学ぶ。
12月30日 苦しみの原因の煩悩を浄化するのが除夜の鐘なのですか?
12月29日 生きることが苦しい。死ねば苦しさから解放されますか?
12月29日 苦しさや悩みを相談できません。どうすればよいのでしょうか…
12月29日 人が恐ろしく、人となかなか会話ができません。
12月28日 心の病は心療内科の薬で治るものなのでしょうか? 10年以上薬を服用していますが、全く改善していません。
▼2022年11月
11月11日 不快なこと、嫌なことに耐えられない子どもや大人が増えてきている
▼2022年10月
10月31日 自然はあらゆる生命(人間)を慈しむ癒しの根源
10月30日 生と死は隣り合わせ…韓国イテウォンの転倒事故に思う
10月30日 嫌な感情をためこんではいけない
▼2022年9月
9月12日 どんなカウンセラー、どんな心理療法を選べばよいのか迷っています。
9月11日 学校に行きたくありません。学校は行かなくてはいけないものなのですか?
9月10日 天国や地獄は本当にあるのでしょうか?
▼2022年8月
8月28日 生まれた時点で家柄や財産、親、容姿などに差があるのは、なぜなのでしょうか?
8月25日 禁煙に挑戦しているのですが、うまくいきません。そちらで禁煙カウンセリングができるのであれば、お願いしたいのですが…。
8月23日 宗教と心理療法(カウンセリング)の違いを教えてください。
▼2022年6月
6月26日 嫌な考えが頭を巡り、苦しくなります。どうすればいいのでしょうか。
▼2022年2月
2月17日 自立と安心感について
2月6日 自信がありません。自信をつけるにはどうすればよいのでしょうか。
▼2022年1月
1月31日 環境の変化や困難な状況をうまく乗り越えるにはどうすればよいのでしょうか
1月27日 試験であがらないようにする方法を教えてください
1月27日 気持ちの切り替えが上手な人とはどんな人ですか?
▼2021年7月
7月30日 過去の行為(盗撮など)が自分を苦しめる
▼2021年6月
6月27日 過去のトラウマはどのように忘れたらよいのでしょうか?(女子高校生)
▼2021年2月
2月22日 私をいじめている人の絵(死体)を描くことについて、どう思いますか(高校生)
2月19日 試験の不合格以来、無気力になり、自分はだめだと思ってしまう。
2月16日 登校しようとすると吐き気が強くなり、嘔吐、過呼吸になる(高校生女子・面接概要)
2月6日 人の視線が気になり素の自分が出せない
2月3日 友だちを作りたい(大学生)
▼2020年12月
12月19日 中学校の部活の顧問が、こどもを差別している、どう対応すればよいのでしょうか。
▼2020年11月
11月13日 夢は何かのサインなのでしょうか
▼2020年9月
9月22日 人の顔色を必要以上に気にしてしまう(20代女性)
9月21日 勝手に涙が出てきます(10代女性)
▼2020年8月
8月19日 生きていても何もいいことはない。惨めに老けていくだけなのか(30代後半、女性)
8月11日 最近の面接事例と実施の心理療法…高校生の不登校。社会不安、対人恐怖、強迫観念、強迫行為。大人の発達障害傾向(自分がわからない)など
8月10日 生きることが辛いです(高校生女子)
▼2020年7月
7月30日 最近人目が気になり、精神的に疲れます(高校生、女子)
7月22日 息子の家庭内暴力にどう対応したらよいのでしょうか。(小6母親)
7月21日 爪を噛む癖が治りません(高校生、女子)
7月21日 消えたい(20代女性)
7月19日 転職の失敗、今後のキャリアについて(20代女性)
7月10日 人に自分の気持ちや感情を伝えることができません
▼2020年6月
6月30日 極度のあがり症で生き辛さを感じています
▼2020年5月
5月5日 自己否定が強いのですが、どうすれば克服できますか
5月5日 自信と自己肯定感の違いについて教えてください
5月4日 転職したばかりですが、仕事が合わず再転職したいと悩んでいます(25歳男性)
5月2日 考え方や行動を変える方法を教えてください(20代女性)
5月1日 自己否定が強く、自分の長所もわからなくて悩んでいます(大学生・女性)
▼2020年4月
4月17日 死んだら無になると思うと辛くなります
▼2020年3月
3月15日 森田療法でパニック障害や強迫観念は治りますか?
3月15日 進路と部活選択について母親と考えが違います。どうすればよいか教えてください
▼2020年2月
2月27日 強迫性障害のような症状で苦しんでいます。どうしたら穏やかに日々を過ごせるでしょうか(アメリカ在住30代女性)
2月25日 話したいことが話せない自分を変えたい(20代女性)
2月24日 心理カウンセラーを選ぶとき、どんな資格を持つカウンセラーを選んだらよいのでしょうか?
2月23日 親の過干渉のために、なかなか前を向けません(19歳)…ベストアンサー
2月19日 性被害に遭いました。生きることが怖くて仕方ありません。どうしたらいいのでしょうか。20代前半、女性
2月19日 1年以上嫉妬と妬みの感情に襲われ続けて頭がおかしくなりそうです(30代前半女性)
2月11日 心理検査だけを受けたいのですが、可能でしょうか?
▼2020年1月
1月31日 専門学校を辞めるか続けるのかを悩んでいます
1月26日 なぜ心療内科の医者は薬に頼るのか
1月26日 心療内科は、どこも予約が3か月待ちなのは、なぜですか?
1月5日 今年33歳になりますが、これからの人生どうすればいいか悩んでいます。
▼2019年12月
12月26日 コミュニケーションが下手。人との会話にはいっていけない。20代女性
12月19日 勉強のやる気がなくなり、学校にいきたくない(高校2年生)
12月2日 自分の気持ちがよくわからない
12月1日 忘れっぽく片付けなどができない…発達障害があるのでしょうか?心理検査をしてほしいのですが。
12月1日 大人の発達障害・アスペルガーは、WAIS-Ⅲ検査でわかるのでしょうか?(20代)
▼2019年11月
11月30日 不安障害・心気症が再発し生活に支障をきたしています
11月29日 生きていても楽しいことは何もない…死のうかと最近考えています
11月23日 最近 生きている理由がわからない
11月18日 私は生きていて いいのでしょうか?
▼2019年10月
10月30日 自分を良いと思える日がくるのでしょうか(大学生)
10月25日 どうしても母親に認められたい(17歳)
10月24日 仕事を辞めるかどうかで悩んでいます
10月13日 中学生の不登校…心療内科か心理カウンセリングか
10月6日 痩せないなら、死にたい(18歳女性)
10月5日 小学校の茶話会で話した内容が頭から離れません
▼2019年9月
9月20日 私はこれから、どうすればいいのか わかりません
9月11日 かまってちゃんをして、悩んでいます(20代女性)
▼2019年8月
8月30日 消えてしまいたい。存在がなくなればいいと思う。
8月30日 どうすればこういう性格を直せるんでしょうか?(中学生女子)
8月28日 夫が生活費を十分にくれない…二児の母親
8月28日 彼氏がほしくてしかたないです…毎日泣いています(女子大学生)
8月28日 世の中にはわからないことがいっぱいある
8月27日 職場の男性上司のセクハラ言動に精神的に参っています。
8月27日 悩みや不満が多すぎて 自殺しよう と決心しました。輪廻転生が支えですが…
8月19日 夫婦関係をどうしても修復したくて相談させてください。
8月13日 私は甘いだけなのか…職場の人間関係の悩み
▼2019年7月
7月19日 どう生きていけばよいのでしょうか(20代男性)
7月10日 仕事のストレスで体調を崩してしまう
▼2019年6月
6月27日 ちょっとしたことで落ち込んでしまいます(30代前半女性)
6月27日 弱くて不安定な精神状態から脱却したい
6月16日 高校一年生の息子が不登校になり毎日家にいます(40代女性)
6月12日 私は、すごい忘れっぽいです。(20代女性)
6月10日 やる気がなく、何をするにも虚しさを感じます
6月8日 虐待を受けて育った大人は幸せになれますか?(20代女性)
6月8日 私は心療内科、精神科、神経内科、街のカウンセリングのどれに行けばいいですか?
6月5日 ひきこもり、うつ、大学生
▼2019年5月
5月31日 引きこもり者のカウンセリングの実際…当室が面接した最近の主な事例
5月31日 中高年引きこもり、課題深刻=推計61万人、SOS逃さず対応を
5月29日 母親との価値観の違いについて(20代女性)
5月28日 どうしたら自分の思ったことを喋れるようになりますか?
5月27日 死ぬ勇気はないけど死にたい気持ちで一杯です
5月26日 生きる意味をみつけたい
5月24日 職場の人間関係に悩んでいる…辞めるか、それとも続けるか日々葛藤しています
5月23日 嫌われることが怖い、自分の評価が気になる…社交不安(高1女)
5月17日 上司のパワハラ、仕事量の多さ…ストレスに耐えられず涙が止まらず、苦しく死にたいです…メール相談(20代女性)
5月17日 夢が果たせず、情熱がなくなり、無気力になりました。何から始めればよいのでしょうか…メール相談
5月1日 自分の人生っていったい何なんだろう…生きる意味を見つけたい
▼2019年4月
4月30日 人とかかわるのが怖い(対人恐怖)どうすればいいのでしょうか? …メール相談・10代後半女性
4月29日 ひきこもりの息子にカウンセリングを受けさせたいのですが、どのように話せばいいかわかりません。
4月28日 29歳の息子が1年近く引きこもっています、どうしたらいいのでしょうか?
4月18日 学校へ行けません…回答
4月18日 自分がわからない…今高2で、また学校に行けません…回答
4月13日 心の病になったとき…心療内科、それともカウンセリング
4月9日 気分の浮き沈みが激しいのは鬱?(妻からアスペルガーと言われ)…ベストアンサー
4月8日 発達障害のグレーゾーンと医師から言われた。上司に話したほうがよいのだろうか…回答
4月1日 間違いのないカウンセラーの選び方
▼2019年3月
3月28日 生きていることが正解なのでしょうか…回答
3月5日 人や会話が苦手、気持ちを表現できるようになりたい…回答
3月4日 いじめや虐待のトラウマに苦しんでいる…回答
3月1日 私、大人の発達障害なの?…ベストアンサー
▼2019年2月
2月18日 最近の相談内容と面接事例
2月17日 シランの室ベストアンサー集…恐怖症、トラウマ、大人の発達障害、自分がわからない…